Je zelfvertrouwen hangt sterk af van het beeld dat je van jezelf hebt. Het is dus belangrijk hoe je over jezelf denkt. En in dat denken over jezelf kunnen vrij gemakkelijk ‘fouten’ sluipen.
In dit artikel inzichten en tools om te werken aan zelfvertrouwen door het herkennen en loslaten van denkfouten.

Hoe we over onszelf denken kan van invloed zijn op ons zelfvertrouwen. En in dat denken over jezelf kunnen vrij gemakkelijk ‘fouten’ sluipen. Om een denkfout te kunnen herkennen, heb je het nodig om eerst stil te staan en je bewust te zijn van en te reflecteren op je gedachten. In dit artikel 5 manieren om je denkfouten in kaart te brengen en om te buigen.